暑さによる体力の消耗・疲労、冷房による体の冷えや、むくみ、不眠。そして、相変わらずの新型コロナウイルスの影響もあり、思った以上に心身ともにストレスにさらされています。暑さはまだ続きそうですが、季節の変わり目には、どっと疲れが出てきて、風邪をひいたり体調を崩したりしがちです。今は病院にも気軽にかかれないからこそ、自分の身体は自分でしっかりメンテナンスしていきましょう。
9月から始まる「リンパドレインアロママッサージ」では、2種類のアロマオイルからお好きなほうを選び、オールハンドでいた気持ち良い圧でのマッサージをいたします。アロマの良い香りは直接脳に働きかけ、ストレスを緩和する効果があり、心身の疲労を癒すのにもおすすめです。詳しくはこちら
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夏はまだまだ続きます。きれいな足でサンダルを履きこなすためにも、足のお手入れは必須です♪
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