足の悩みはドイツ式フットケアサロン「フットブルー」。角質肥厚、魚の目、たこ、巻き爪、足の臭い、足の痛み、むくみ、冷え。横浜、元町、表参道

□■足から身体バランスを整える■□……

毎月フットケアをしていてもなぜか毎回できてしまう魚の目やタコなどの足のトラブル。

原因の1つに、足のアーチが崩れが挙げられます。

足は本来３つのアーチで身体全体をバランスよく支えています。

ですが、足のアーチが1つでも崩れてしまうと、連動して他のアーチも崩れてしまい、足裏の本来体重の掛からない部分に負荷がかかって、「タコ」や「魚の目」などのトラブルや、つま先部分の横幅が広がって「開張足」、「巻き爪」や「外反母趾」になったりと、様々なトラブルを引き起こす原因となってしまいます。

また、足のアーチが崩れて足の骨格がゆがむと、身体の中心軸が崩れて姿勢も悪くなり、足のトラブルだけでなく膝の痛み、腰痛、肩こりやむくみ、冷え性など、その影響は全身に及んでしまいます。

逆を言うと、足の「3つのアーチ」を整えると、全身の中心軸も整い、足のトラブルの改善だけではなく、姿勢も良くなり、むくみや冷え性なども解消される可能性があると言えるのです。

フットブルーのフットケアは、オリジナルの技法で角質のケアを行うことで、足のアーチをととのえ、身体の中心軸をととのえる効果があります。

ですが、フットケアで一時的に足のアーチをととのえることができても、普段の身体の使い方、くせ、習慣などですぐに元の状態に戻ってしまいます。

そこで、フットケアでととのえた足のアーチを維持するために効果的なのが、足元から身体バランスを整える効果があるインソール「POWER POSITION」です。

フットブルーで取り扱っているインソールは、プロスキーヤーが考案した、足元から身体の軸をととのえバランスを改善する機能性インソールです。

靴の中に入れて歩くだけで、
１．骨盤を正しい位置へ導き、美姿勢が身につく
２．美脚に見え、意識せずに美しい歩行へと導く
３．足裏バランスをととのえ、魚の目・タコの改善へ

などの効果が期待できます。

日頃からインソールを使用することで、足のアーチをしっかり支えてととのえてくれるため、足への負担も軽減され、疲れにくくなります。
また、身体の歪みを改善、正しく綺麗な姿勢を維持することができます。

姿勢が良くなると代謝がUPしたり、肩こりや腰痛などの緩和にもつながります。

自分で良い姿勢を維持しようと意識し続けるのはとても大変ですが、インソールを入れるだけで、自分で気をつけなくても勝手に姿勢をととのえてくれるんです！

フットブルーでも愛用しているスタッフが多数おりますが、その中の一人のインソール使用前後の足型の変化をご紹介します。

使用前は体重が踵寄りになっていて、つま先、特に足趾には全くと言っていいほど体重がかかっていなかったのが分かります。

しかも、土踏まずのアーチが高すぎて、足の外側は体重がかかっていない部分があり、とてもバランスが悪い状態で立っていました。

それが、インソールを毎日勤務中に着用を続けた結果、足趾にもきちんと圧がかかるようになり、足の外側にもバランスよく体重がかかるようになって、足全体のバランスも良くなっています。

インソールでこれだけ足の形も変わるんです！

足は身体の土台です。

足のトラブルでお悩みの方はもちろｎ、姿勢の悪さを気にしている方、疲れやすい方、代謝が悪い方、etc.

美と健康を意識している方全てに使っていただきたいと思います！

□■2月限定でお得に♪■□……
＜2023/2/1～2/28＞

POWER POSITIONインソールは、まだ試したことがないという方もたくさんいらっしゃると思います。
そこで、期間限定でフットブルー店頭及びオンラインショップで20%OFFのキャンペーンを実施！

店頭ではご試着も可能です。
お求めいただきやすい今、ぜひお試しください。

インソールは消耗品です。
使い続ければ、次第に変形していきます。
変形したままのインソールを使っていると身体の歪みにもつながりますので、定期的に新調しましょう！

※インソールの価格はスタッフまでお尋ねください。

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＝魚の目/タコ/巻き爪/角質肥厚/冷え/踵のガサガサetc.＝
足のお悩みなら、女性専用ドイツ式フットケアサロン

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TEL：03-6260-6355

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TEL：03-3470-6855

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□■巻き爪は放置していると危険⁉■□…………

巻き爪についてよ～く分かる動画はこちら！

10人に一人が「巻き爪」と実は言われていますが、サロンのお客様の中にも、自分が巻き爪だと気づいていない方も多くいらっしゃいます。

皮膚に食い込んで痛みが出てきたときに、「巻き爪かも？」と気づくケースがほとんど。

上記の動画をご覧になって「もしかしたら、自分も巻き爪なのでは？」と、当店にもお問い合わせが急増しています。

残念ながら「巻き爪」は、「爪」の構造上、一度巻いてしまうと自力では元に戻りません。

そして、巻き爪を放置すると、痛みが出てきたり、場合によっては爪が分厚くなるなど見た目も悪くなってきます。

以下のチェックをしてみましょう。

実は巻き爪が原因で起こっているかもしれません。

足の爪には身体を支えるという大切な役割があります。

足の親指には「メカノレセプター」という足の裏にかかる圧力の強さを敏感に察知し、バランスを崩さないよう、体の姿勢や傾きを制御しているセンサーがあって、それが正常に働くことで身体を支えています。

爪が巻いていると、例え痛みがなくてもメカノレセプターが働き、これ以上このゆびに力がかかってはいけない、と身体は判断。

その結果、親指を使わないような歩き方や姿勢を無意識に行うようになり、足首→膝→股関節→腰→背中→首、というように下から身体が歪んでいきます。

また、足指が使われないと、当然身体をうまく支えられなくなります。

巻き爪など爪にトラブルがある方は、爪にトラブルがない人よりも、約2、3倍転倒しやすいという研究結果もあるそうです。

さらには、親指を使わないバランスの悪い歩き方がもとで、足の他の部分に負担がかかり、その負担がかかったところに魚の目やタコができるなど、他のトラブルに悩まされる可能性も。

巻き爪はひどくなるほど、改善にも時間がかかります。

巻き爪が食い込んで痛みが出てきている方はもちろん、巻き爪で悩んでいたけど、一歩が踏み出せなかった方、以前巻き爪だったけど、また気になっている方、お試しいただきやすいこの機会に是非、本気の巻き爪のケアを始めてみてはいかがでしょうか。

フットブルーのホームページにも巻き爪の施術症例や体験談を掲載しておりますので、是非ご覧ください。
⇒https://www.footblue.co.jp/makitsume.html

ご予約は各サロンにて承っております。

ご不明な点、不安な点等ございましたら、サロンスタッフまでお気軽にお問い合わせくださいませ。

□■巻き爪ケアキャンペーン■□…………
＜2023/2/1～2/28まで＞
●片足母趾につき
通常 ￥16,500⇒特別価格　￥6,500（税込）

before

after（7か月後）

＊日本製の特殊な矯正用ワイヤー（インベントプラスⓇ）を使用しての安全な巻き爪矯正です。
矯正期間中も痛みはなく、通常通りの生活ができます。
（入浴やスポーツもOK!　靴も今まで通り履けます。）

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★キャンペーンは初回装着時のみの価格です。
★ご予約はWEB予約、店頭、お電話で受け付けております。
　→WEB予約はこちら
★お支払いはビューティーチケットもご利用いただけます。
★他の特典・割引との併用はご遠慮下さい。
★妊娠中や体調不良の場合はご遠慮ください。
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□■内側からのケアに力を入れてみませんか？■□

冬はとにかくお肌や髪、爪が乾燥しますよね。

外側からクリームなどの保湿剤を塗る方は多いと思いますが、肌（皮膚）、髪、爪をつくる細胞を元気にするには、内側からのケアも同時に行うのが大切。

肌（皮膚）、髪、爪を構成する成分に共通しているのは、「美のミネラル」とも呼ばれるミネラルの1種の「ケイ素」。

もともと人間の細胞に備わっているものではありますが、残念ながら加齢と共に減少してしまいます。
ケイ素があることで、内側からお肌の弾力を保ったり、爪の組織を強くしたり、など表には見えないところの土台部分を支えてくれているのです。

ケイ素は、欧米では日常的にサプリメントからの摂取が推奨されているほどで、ドイツではサプリメントの売上の中でNo.1なくらい、日常生活に浸透している成分なのですが、日本ではなぜかあまりメジャーとは言えませんよね。

そこで、もう少し詳しくケイ素についてみてみましょう。

□■お肌の老化を食い止め、ターンオーバー力を高めるミネラル「ケイ素」■□

ケイ素は、美意識の高いハリウッドのモデルやスターなど、いわゆるセレブが取り入れ始めたことで、日本でも徐々にクローズアップされるようになりました。
なぜ、ケイ素がこんなにも注目されたのかというと、ケイ素は特に美肌・美爪・美髪にいい！
そして、肌の老化の加速を食い止め、アンチエイジングにも効果的なんです。

他にも、

・活性酸素のはたらきを抑える効果
・デトックス効果
・腸内環境をととのえ、免疫力を強化する効果
・脂を乳化して体外へ排出しやすくする効果

など、身体を健康に美しく保つためにとても大切な働きがあります。 

また、ケイ素には、お肌の弾力・キメを整えるという嬉しい働きがあります♪

というのも、皮膚は、お肌の表皮の下にある「真皮」の部分が肌の弾力を決めています。

真皮には、コラーゲンと呼ばれるたんぱく質が網目状に張り巡らされており、ヒアルロン酸、エラスチンなどお肌のハリや潤いの元となっている結合組織を結び付けて支える柱のような働きをして、肌の弾力を保っています。

ケイ素は、この結合を強める接着剤の働きがあるので、ケイ素を摂ることで真皮の弾力が高まる＝「お肌の弾力が高まり、ピン！としたお肌になる」というわけです。

ちなみに、真皮の弾力が弱っているというのは以下のような状態です。

ケイ素が不足しているため、真皮のコラーゲンの網目が崩れ、ヒアルロン酸、エラスチンの結びつきが弱まって、お肌の弾力が落ちてしまっている状態です。

いくら高価な化粧品を塗ってお肌の表面だけをケアしても、ケイ素が不足して、真皮のコンディションが悪ければ、あまり意味がありません。
お肌の土台ともいえる内側の真皮が健康な状態になることで初めて、お肌のキメ、潤いも保たれるというわけです。


□■健康意識の高い方に大人気の「DMK」■□

ケイ素は、もともと私たちの身体の中のあらゆる臓器や組織に多く含まれており、人体の健康にとって重要な役割を担っていますが、残念ながらヒトの体内で生成されず、加齢や日々の体内の生命活動によってケイ素は減少していきます。

そのため、毎日食品などから積極的に摂る必要があるのです。

とはいえ、現代の食生活からは1日に必要なケイ素の量（約10㎎）を摂ることが難しいのも事実。

そこで、「ケイ素」を効率よく摂るのにおすすめなのが、水溶性のケイ素サプリメントの「DMK（Dr.ミネラルK）」。

1日で体内で消費するケイ素は10～40㎎と言われています。
DMKでは、たった5mlで40㎎のケイ素を摂ることができます！

ですが、ケイ素による美容や健康への効果を実感するなら、下記の分量がおススメです。

・健康維持の方・・・・・・・・・・10ml/日
・体質改善・身体を変えたい方・・20～30ml/日
・全く不調がない方・・・・・・・・5ml/日

最初の1～2ヶ月は集中して1か月にDMKを2本、
3か月目以降は、1か月に1本飲むくらいのペースがおススメですよ♪

ケイ素は一定の量以上摂取すると、体外へ排出されてしまうため、小分けにして1日数回に分けて飲むのがポイントです。

実際にケイ素の摂取を習慣にしたお客様からは、

・食事制限していないのに自然に痩せた
・疲れにくくなった
・お通じが良くなった
・むくみにくくなった
・爪が丈夫になった
・美容師さんに髪質が良くなったと褒められた

など、様々なお声を頂戴しています！

□■もっと手軽にケイ素生活！「DMKスティック」■□

ケイ素を効率よく摂るなら、濃縮液タイプの「DMK（Dr.ミネラルK）」のほうがおススメですが、苦手な方は、DMKのゼリータイプのスティック型、「DMKスティック」もおすすめ！

こちらは爽やかなグレープフルーツ味のゼリータイプのスティック型。
持ち運びにも便利な形状ですので、いつでもどこでもケイ素を摂ることができます。

そして、注目すべきは、ケイ素の他に配合されている4つの美容成分。

①生プラセンタ
②フィッシュコラーゲン
③エラスチン
④ハスの花エキス

という、いずれも美肌に欠かせない最強成分が入っているということ。

特に、ハスの葉エキスは美白成分で有名な「アルブチン」の約10倍以上の美白効果もあるそうで、日焼け後にシミになるのを防いでくれます。
さらに、フィッシュコラーゲンにはお肌の水分量を上げ、紫外線でできたシミを減少させてくれる効果が。
肌の真皮の組織を修復して紫外線ダメージから回復させる効果も認められています。
ほかにも、爪の強化や髪のつや向上、骨密度上昇など、いいことづくし♪

サプリメントによって紫外線によって起こるトラブルを予防する、まさに「飲む日焼け止め」！
1日1～2包、DMKスティックをお好きなタイミングで食べることで、内側からプルプルお肌をサポートしてくれるんですね。
美肌重視の方は、こちらのゼリータイプがおススメです。

※配合成分について詳しくはこちらのメーカー様のサイトもご覧ください！

おすすめは、水溶性ケイ素「DMK（Dr.ミネラルK）」と併用すること。
ケイ素の力で、摂取した美容成分の結合・定着率がUPしやすくなります！


□■1月は「DMKキャンペーン」■□

1月4日～31日までは「DMKキャンペーン」！
ケイ素を生活に取り入れて頂きやすいように、DMKとDMKスティックをお得にお求めいただけるスペシャルな期間限定キャンペーンを行います。
新年を迎え、外側からだけでなく内側からのケアも新しい習慣にしてみませんか？

キャンペーンの内容については、フットブルー各店頭または、フットブルーオンラインショップにてご確認ください。

※フットブルー店頭とオンラインショップでのキャンペーン内容は異なりますが、いずれもお得にお求めいただけるようになっています！

▽「ケイ素」について詳しい記事はこちらもどたはうぞ!(^^)!

ケイ素の抗酸化パワーで活性酸素から強力ガード
しみ、しわ、たるみは老化の始まり。老化の原因は・・・？
ケイ素はどうしてカラダに必要なの？
「美のミネラル」ケイ素って何？

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

DMKスティック（Dr.ミネラルK）20g×30包
￥9,720（税込）

DMK（Dr.ミネラルK）120ml
￥9,720（税込）

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□■太ももセルライト撃退キャンペーン■□
＜2022/1/4（水）～1/31（火）まで＞
フットブルー全店でご予約随時受付中!!

前腿＋後腿の2部位
11,000円⇒初回お試し価格5,500円（税別）
※通常1部位5,500円
初回カウンセリング込45分（所要時間60分）
・‥‥……‥‥・‥‥……‥‥・‥‥……‥‥・

さて、突然ですがあなたの太ももはどんな感じですか?

□ つまむとデコボコしている
□ 触ると冷たい
□ 歩いたり階段の昇り降りで肉がぶるるん、と揺れる

上記のチェックに当てはまる方は、むくみが慢性化し、セルライトができている可能性大です！

特に、3つ目の揺れる太ももの方。

老廃物や余分な水分がリンパ管で回収されにくくなっており、汚水があふれ出して体内でタプタプしているような状態です。
こんな場合は今すぐカラダ内部の大掃除をして流れをよくしてあげることが必要です ( ｀Д´)ﾉ

そこで、こういう症状の方に最も効果を発揮しやすいのが・・・
「スーパーキャビテーション」でのお手入れ。

有名なエステサロンでも導入されているセルライト除去マシンです。

特殊な超音波のチカラで脂肪細胞やセルライトを破壊し、乳化して体外へ排出されやすい状態にしてくれます。

たとえて言うなら、強力なジェット水流で脂肪細胞をつぶして、ものすごく小さく分解していくような感じです。
しかも痛みは全くありません。

超音波がほんのり温かく、むしろ気持ち良くてウトウトしてしまうのがこのキャビテーションです。

しかも、脂肪細胞自体を壊してしまうので、最もリバウンドが少ないと、業界でも定番のケア方法なのです！

その仕組みというと・・・

１）脂肪細胞に効果的な周波数の超音波を照射し、振動させます。

２）細かく振動させることによりマイクロバブルを発生させ弾けさせることで、脂肪細胞を分解します。

３）脂肪細胞が減少することにより、サイズダウンしていきます。
分解されたものはリンパに流れ体外へ排出されます。

セルライトや脂肪が身体にあると、血流が悪化。
その結果、新陳代謝が悪くなりますので、お肌や髪、爪などの成長にも悪影響が出てきます。
例えば、こんな症状が起こります。

・爪が伸びるのが遅い
・爪の血色が悪い
・お肌の新陳代謝が悪く、古い角質がたまりやすくなる
・魚の目、たこが改善しにくい
・お肌や爪が乾燥する・・・etc.

ちなみに、今までフットケアしか受けていなかったお客様でも、定期的にキャビテーションのケアを受けるようになったことで、魚の目やタコ、ガサガサの改善状況が劇的に変わったという症例もあるほど！

キャビテーションにより、不要な脂肪やセルライトが減少した結果、血流が改善したということなんですね。

魚の目やタコなどの足のお悩みを改善するには、定期的なフットケアはもちろん大切！
ですが、足のお悩みの原因を突き詰めていくと「血流の悪さ」というところがポイントになってきます。

血流の良し悪しは、足のお悩みだけでなく、
冷え、むくみ、疲労、肩こり、婦人科系のお悩み、髪のお悩みなど、様々な影響を与えます。
逆に言うと、血流を良くすることがすべてのトラブル改善への近道となります。

そして、血流の改善に効果的なのが、脂肪やセルライトのケアなのです！

フットブルーでは、1月中に限り「太ももセルライト撃退キャンペーン」を実施いたします。
初回はしっかりとカウンセリングを行い、変化の出やすい前腿と後ろ腿の2部位のキャビテーションでのケアを体験いただけます。

施術では、血流促進・脂肪燃焼・溶解・リンパケアを同時にできるフットブルーオリジナルのオールインワンボディクリーム「fori（フォーアイ）メソボディクリーム」を塗布して行いますので、さらに効果を体感していただきやすくなっています！

是非お気軽にお試しください。
ご予約受付中です。

【上記キャンペーンをご利用頂く際の注意事項】
★お電話でご予約をお願いいたします。
★他の特典・割引との併用はご遠慮下さい。
★妊娠中や体調不良の場合はご遠慮ください。

□■お得に続けるならフリーパスがおすすめ■□

1月末までは、キャビテーションをお得にリピートできる「キャビテーションフリーパス」もキャンペーン価格で販売いたします。
定期的に続けるならとってもお得です!(^^)!

「キャビテーションフリーパス」とは、ご購入日から3ヶ月間、ご購入いただいたパーツ数のフリーパスで、期間中何回でもキャビテーションを受けられるというお得なシステム。

例えば、2パーツのフリーパスをご購入いただいたら、下記の図の中からお好きな2パーツを選んでキャビテーションが受けられます。

①膝下・ふくらはぎ(前面･後面)
②太もも・膝周り(前面)
③太もも・ヒップ下(後面)
④背中
⑤ヒップ・腰周り(後面)
⑥腹部･ウェスト
⑦二の腕(左右)

フリーパスなので、期間中にたくさん受ければ受けるほど1回あたりの金額がお得になっていきます！

ただし、キャビテーションフリーパスをご利用の際は、
〇フットケア
〇セルライトケア
〇ボディマッサージ

の、いずれかのコースと組み合わせてご利用ください。
※キャビテーションフリーパス単独ではご利用いただけません。

—キャビテーションフリーパスキャンペーン—
＜2023/1/4（水）～1/31（火）まで＞

＜フリーパスの価格の例＞※すべて税込
〇2パーツ　通常33,000円
⇒キャンペーン価格26,400円

〇3パーツ　通常49,500円
⇒キャンペーン価格39,600円

有効期限：ご購入日より3ヶ月
※4パーツ以上もご用意がございます。

＜3パーツ以上がお得！＞
1月4日から31日までの間で、3パーツ以上のフリーパスをお求めいただいた方は、
通常、有効期限が購入日より3ヶ月のところ、
一律2023年5月末までに延長！

もし、1月上旬にお求めいただくと、最長で約5ヶ月間も受けたい放題になります。

詳しくはスタッフまでお気軽にどうぞ！

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□■冬のボディ改革応援キャンペーン■□…………
＜2023/1/10～3/10まで＞

これから年末年始にかけてはどうしても飲み食いが増え、運動もせず、ついだらだら過ごしがち。
ただでさえ、おせち料理は濃いめの味付けで身体もむくみ重だるくなるものです。

毎度のことながら、年末年始太りに悩まされるそこのアナタ！
フットブルーがアナタのボディ改革をお手伝いいたします。

大好評の24周年ボディケアキャンペーンを引き継ぐ形で、1月10日から3月10日までの期間限定でボディケアキャンペーンを実施！

下記コースを、特別価格でご提供いたします！

◎セルライトケア（45分 通常14,850円 税込)　
◎キャビテーション（45分 通常14,850円 税込)
◎アロママッサージ（45分 通常10,800円 税込)

いずれも、
[平日・祝日限定]
おひとり様各コース1回限り
特別価格　45分 5,980円（税込）!!

※同時に2つ以上のコースを組み合わせてのご予約可
※銀座店、横濱元町店のみ、土曜日のご利用も可能

なお、ビューティチケットをお持ちの方なら、期間中は何度でも繰り返しキャンペーン価格でお受けいただけます！

いずれも、気になる箇所を重点的に行う、オーダーメイド式のケアとなっております。

・お正月太りをなかったことにしたい方
・春夏の薄着の季節に向けて準備したい方、
・冷えやむくみ、代謝が悪いなど、体質改善をしたい方

は、短期間で集中してお受けいただくのがおすすめです。

寒さのせいで熱を生み出そうと身体が代謝を上げる冬だからこそ、実は身体は燃えやすい！
寒い時期こそおすすめなのがボディケアです。

11，12月は結局忙しくて受けられなかった、お店に行けなかったという方も、この機会にぜひご利用ください。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
★ご予約は、マシンの台数及び、施術可能なお部屋に限りがあるため、店頭またはお電話でのご予約の受付となります。
予めご了承ください。
★お支払いはビューティーチケットもご利用いただけます。
★他の特典・割引との併用はご遠慮下さい。
★妊娠中や体調不良の場合はご遠慮ください。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【キャビテーション・セルライトケアを受けられる方へ】
以下の内容を、必ずご確認ください。

以下のいずれかに当てはまる方及び部位は、トリートメントが受けられません。

・妊娠の可能性がある方、又は妊娠中の方
・体内に金属、プラスチック、シリコン等を埋め込んである部位
・ペースメーカー等医療用電子機器をご使用の方
・知覚障害がある方
・皮膚疾患がある方（アトピー性皮膚炎・アレルギー性皮膚炎　等）
・ステロイド系ホルモン剤の長期使用や肝機能障害で、毛細血管拡張を起こしている方
・月経時の腹部、整形をされた部位、静脈瘤、浮腫のひどい部位

なお、施術時には、安全のためアクセサリーはすべてお外しください。

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