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インナーエステメルモで艶肌へ♪

2023.1.31

□■お肌のためにプラス1の新習慣■□…………

マスク生活が長引く中、顔の筋肉を動かす機会が減り、気づいたら、顔のたるみやしわが…(>_<)
もうマスク無しの顔はさらせない…(>_<)という方も多いのでは？

たるみには、顔の筋肉を動かすことも必要ですが、お肌の土台もしっかりしていないと、ぴん！としたお肌にはなりません。

人の肌は加齢やストレス、活性酸素などにより、肌の土台でもある真皮の部分が弱くなっていき、その結果、しわやたるみなどが出てきてしまいます。

外側からいくら高価なアイテムでケアを行っても、内部の土台部分が健康でいないと、効果も思うように出ないんです。

そこで、いつものケアにプラスしたいのが、身体の内側から健康なお肌をつくっていくためのケア。

フットブルーのイチ押しは、芸能人やエステサロンの先生方にも愛飲者が多い「インナーエステメルモ」です。

「インナーエステメルモ（以降略「メルモ」）」の大きな特徴として、酵素やホルモンを活性化させる「エンザミン」が5,000mgと高配合されているということです。

いくら酵素が入った食品をたくさん摂るようにしたとしても、実際には、酵素は、分子が大きく、熱に弱く、酸に弱いという特徴があるため、体内に吸収されにくいもの。

ですが、エンザミンは、分子が小さく、熱にも酸にも強いため、確実に体内に吸収されるため、体内の酵素を活性化してくれます。

↑エンザミン

酵素が活性化すると、体内の細胞の活動が活発になり、新陳代謝がUP！

その結果、お肌や髪にツヤ、ハリが出たり、お通じが良くなったり、体温が上がったり、アレルギー症状が改善したり、病気の予防に役立ったり・・・と様々な効果が期待できます。

□■ツバメの巣エキスで内側からお肌を育てる■□…………

さらに、メルモには、高級食材として名高いツバメの巣エキスが高配合!!

ツバメの巣は、古来から若返りと美容に効果があると言われている貴重な成分。

お肌のターンオーバーを促進させる効果や、お肌のもとである線維芽細胞を生み出す効果が確認されており、お肌を内側から弾力をもたらします。

また、ツバメの素には、ローヤルゼリーにも多く含まれる「シアル酸」が多く含まれており、こちらもお肌のターンオーバーを早めたり、ばい菌やウイルスをブロックする効果が確認されています。

効果を実感するには、最低50mgの摂取が必要ですが、メルモ1本に配合されているツバメの巣エキスは、なんと400㎎！

めちゃめちゃたくさん入っています。

他にも一般のコラーゲン分子より分子が小さく吸収率が高いコラーゲンペプチドも1本（50ｍl）あたり7,000mgと高配合！

有名化粧品会社から出ているコラーゲン配合の某美容ドリンクでも、2000㎎/1本30mlなので、どれだけ多いか分かりますよね。

他にも、年齢美容に効果があると今注目のプロテオグリカンや、プラセンタ、スーパーフルーツとして話題の「アムラ果実エキス」、各種ビタミン類（C、B1、B2、B6）など、なかなか普段の食事から大量に摂取できない美容成分・健康成分が贅沢に配合されています。

□■おススメの飲み方■□……………………

本気の体質改善のためなら、体内の血液が全て入れ替わる120日間は毎日続けて飲んでいただくのがベスト!!

・・・ではありますが、まずは最初は、毎日寝る前に1本、年齢と同じ数だけは続けて頂き、その後は予防として2，3日に1本くらいで召し上がっていただくのがおすすめです。

早い方では、翌日、目覚めが良い、
便通が良い、などを実感される方も。

続けている方は、肌や髪が変わってきた、という感想の方が多いです。

さらに長期的に飲んでいる方は、低体温が改善した！なんていう報告も。

もちろん、感じ方、改善の仕方には個人差がありますので、すぐに実感される方もいれば、もともと体調が優れない方などは、改善まで時間がかかることもありますが、継続が大切です。

とにかく一度試してみて！と声を大にして言いたい、そんなドリンクです。
ぜひ店頭でご覧になってみてください!!

インナーエステメルモは、フットブルーオンラインショップでも販売中！

2月1日～28日までは、フットブルー店頭及びオンラインショップでお得にお求めいただけるシークレットセールを実施中です！

▽オンラインショップ（会員制）はこちらから
https://footblue.com/

オンラインショップを初めてご利用の方は、事前にこちらのページからご利用申込みをしてからアクセスしてください。
※会員制のため、オンラインショップへアクセスするには専用パスワードが必要です。

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–記事でご紹介した商品はこちら–

レヴィインナーエステメルモ
50ml×10本入り￥11,880（税込）

※1本（1,188円税込）からもお求めいただけます。

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ご予約・お問い合わせは下記までお気軽にどうぞ
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＝魚の目/タコ/巻き爪/角質肥厚/冷え/踵のガサガサetc.＝
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TEL：03-6260-6355

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【2月限定20%OFF】履くだけで美姿勢になるインソール！

2023.1.31

□■足から身体バランスを整える■□……

毎月フットケアをしていてもなぜか毎回できてしまう魚の目やタコなどの足のトラブル。

原因の1つに、足のアーチが崩れが挙げられます。

足は本来３つのアーチで身体全体をバランスよく支えています。

ですが、足のアーチが1つでも崩れてしまうと、連動して他のアーチも崩れてしまい、足裏の本来体重の掛からない部分に負荷がかかって、「タコ」や「魚の目」などのトラブルや、つま先部分の横幅が広がって「開張足」、「巻き爪」や「外反母趾」になったりと、様々なトラブルを引き起こす原因となってしまいます。

また、足のアーチが崩れて足の骨格がゆがむと、身体の中心軸が崩れて姿勢も悪くなり、足のトラブルだけでなく膝の痛み、腰痛、肩こりやむくみ、冷え性など、その影響は全身に及んでしまいます。

逆を言うと、足の「3つのアーチ」を整えると、全身の中心軸も整い、足のトラブルの改善だけではなく、姿勢も良くなり、むくみや冷え性なども解消される可能性があると言えるのです。

フットブルーのフットケアは、オリジナルの技法で角質のケアを行うことで、足のアーチをととのえ、身体の中心軸をととのえる効果があります。

ですが、フットケアで一時的に足のアーチをととのえることができても、普段の身体の使い方、くせ、習慣などですぐに元の状態に戻ってしまいます。

そこで、フットケアでととのえた足のアーチを維持するために効果的なのが、足元から身体バランスを整える効果があるインソール「POWER POSITION」です。

フットブルーで取り扱っているインソールは、プロスキーヤーが考案した、足元から身体の軸をととのえバランスを改善する機能性インソールです。

靴の中に入れて歩くだけで、
１．骨盤を正しい位置へ導き、美姿勢が身につく
２．美脚に見え、意識せずに美しい歩行へと導く
３．足裏バランスをととのえ、魚の目・タコの改善へ

などの効果が期待できます。

日頃からインソールを使用することで、足のアーチをしっかり支えてととのえてくれるため、足への負担も軽減され、疲れにくくなります。
また、身体の歪みを改善、正しく綺麗な姿勢を維持することができます。

姿勢が良くなると代謝がUPしたり、肩こりや腰痛などの緩和にもつながります。

自分で良い姿勢を維持しようと意識し続けるのはとても大変ですが、インソールを入れるだけで、自分で気をつけなくても勝手に姿勢をととのえてくれるんです！

フットブルーでも愛用しているスタッフが多数おりますが、その中の一人のインソール使用前後の足型の変化をご紹介します。

使用前は体重が踵寄りになっていて、つま先、特に足趾には全くと言っていいほど体重がかかっていなかったのが分かります。

しかも、土踏まずのアーチが高すぎて、足の外側は体重がかかっていない部分があり、とてもバランスが悪い状態で立っていました。

それが、インソールを毎日勤務中に着用を続けた結果、足趾にもきちんと圧がかかるようになり、足の外側にもバランスよく体重がかかるようになって、足全体のバランスも良くなっています。

インソールでこれだけ足の形も変わるんです！

足は身体の土台です。

足のトラブルでお悩みの方はもちろｎ、姿勢の悪さを気にしている方、疲れやすい方、代謝が悪い方、etc.

美と健康を意識している方全てに使っていただきたいと思います！

□■2月限定でお得に♪■□……
＜2023/2/1～2/28＞

POWER POSITIONインソールは、まだ試したことがないという方もたくさんいらっしゃると思います。
そこで、期間限定でフットブルー店頭及びオンラインショップで20%OFFのキャンペーンを実施！

店頭ではご試着も可能です。
お求めいただきやすい今、ぜひお試しください。

インソールは消耗品です。
使い続ければ、次第に変形していきます。
変形したままのインソールを使っていると身体の歪みにもつながりますので、定期的に新調しましょう！

※インソールの価格はスタッフまでお尋ねください。

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【足が臭いとお悩みの方必見】足の四天王降臨｜原因はツメの切り方に問題あり！｜「布団は西川、足の事なら西谷にお任せください！」で有名のFOOTBLUE：西谷裕子先生

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2月限定　巻き爪ケアキャンペーン！

2023.1.29

□■巻き爪は放置していると危険⁉■□…………

巻き爪についてよ～く分かる動画はこちら！

10人に一人が「巻き爪」と実は言われていますが、サロンのお客様の中にも、自分が巻き爪だと気づいていない方も多くいらっしゃいます。

皮膚に食い込んで痛みが出てきたときに、「巻き爪かも？」と気づくケースがほとんど。

上記の動画をご覧になって「もしかしたら、自分も巻き爪なのでは？」と、当店にもお問い合わせが急増しています。

残念ながら「巻き爪」は、「爪」の構造上、一度巻いてしまうと自力では元に戻りません。

そして、巻き爪を放置すると、痛みが出てきたり、場合によっては爪が分厚くなるなど見た目も悪くなってきます。

以下のチェックをしてみましょう。

実は巻き爪が原因で起こっているかもしれません。

足の爪には身体を支えるという大切な役割があります。

足の親指には「メカノレセプター」という足の裏にかかる圧力の強さを敏感に察知し、バランスを崩さないよう、体の姿勢や傾きを制御しているセンサーがあって、それが正常に働くことで身体を支えています。

爪が巻いていると、例え痛みがなくてもメカノレセプターが働き、これ以上このゆびに力がかかってはいけない、と身体は判断。

その結果、親指を使わないような歩き方や姿勢を無意識に行うようになり、足首→膝→股関節→腰→背中→首、というように下から身体が歪んでいきます。

また、足指が使われないと、当然身体をうまく支えられなくなります。

巻き爪など爪にトラブルがある方は、爪にトラブルがない人よりも、約2、3倍転倒しやすいという研究結果もあるそうです。

さらには、親指を使わないバランスの悪い歩き方がもとで、足の他の部分に負担がかかり、その負担がかかったところに魚の目やタコができるなど、他のトラブルに悩まされる可能性も。

巻き爪はひどくなるほど、改善にも時間がかかります。

巻き爪が食い込んで痛みが出てきている方はもちろん、巻き爪で悩んでいたけど、一歩が踏み出せなかった方、以前巻き爪だったけど、また気になっている方、お試しいただきやすいこの機会に是非、本気の巻き爪のケアを始めてみてはいかがでしょうか。

フットブルーのホームページにも巻き爪の施術症例や体験談を掲載しておりますので、是非ご覧ください。
⇒https://www.footblue.co.jp/makitsume.html

ご予約は各サロンにて承っております。

ご不明な点、不安な点等ございましたら、サロンスタッフまでお気軽にお問い合わせくださいませ。

□■巻き爪ケアキャンペーン■□…………
＜2023/2/1～2/28まで＞
●片足母趾につき
通常￥16,500⇒特別価格　￥6,500（税込）

before
巻き爪ケアbefore
after（7か月後）

＊日本製の特殊な矯正用ワイヤー（インベントプラスⓇ）を使用しての安全な巻き爪矯正です。
矯正期間中も痛みはなく、通常通りの生活ができます。
（入浴やスポーツもOK!　靴も今まで通り履けます。）

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★キャンペーンは初回装着時のみの価格です。
★ご予約はWEB予約、店頭、お電話で受け付けております。
　→WEB予約はこちら
★お支払いはビューティーチケットもご利用いただけます。
★他の特典・割引との併用はご遠慮下さい。
★妊娠中や体調不良の場合はご遠慮ください。
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ご予約・お問い合わせは下記までお気軽にどうぞ
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＝魚の目/タコ/巻き爪/角質肥厚/冷え/踵のガサガサetc.＝
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今年こそ⁉美肌・美髪・美爪のケアに力を入れる

2023.1.3

□■内側からのケアに力を入れてみませんか？■□

冬はとにかくお肌や髪、爪が乾燥しますよね。

外側からクリームなどの保湿剤を塗る方は多いと思いますが、肌（皮膚）、髪、爪をつくる細胞を元気にするには、内側からのケアも同時に行うのが大切。

肌（皮膚）、髪、爪を構成する成分に共通しているのは、「美のミネラル」とも呼ばれるミネラルの1種の「ケイ素」。

もともと人間の細胞に備わっているものではありますが、残念ながら加齢と共に減少してしまいます。
ケイ素があることで、内側からお肌の弾力を保ったり、爪の組織を強くしたり、など表には見えないところの土台部分を支えてくれているのです。

ケイ素は、欧米では日常的にサプリメントからの摂取が推奨されているほどで、ドイツではサプリメントの売上の中でNo.1なくらい、日常生活に浸透している成分なのですが、日本ではなぜかあまりメジャーとは言えませんよね。

そこで、もう少し詳しくケイ素についてみてみましょう。

□■お肌の老化を食い止め、ターンオーバー力を高めるミネラル「ケイ素」■□

ケイ素は、美意識の高いハリウッドのモデルやスターなど、いわゆるセレブが取り入れ始めたことで、日本でも徐々にクローズアップされるようになりました。
なぜ、ケイ素がこんなにも注目されたのかというと、ケイ素は特に美肌・美爪・美髪にいい！
そして、肌の老化の加速を食い止め、アンチエイジングにも効果的なんです。

他にも、

・活性酸素のはたらきを抑える効果
・デトックス効果
・腸内環境をととのえ、免疫力を強化する効果
・脂を乳化して体外へ排出しやすくする効果

など、身体を健康に美しく保つためにとても大切な働きがあります。

また、ケイ素には、お肌の弾力・キメを整えるという嬉しい働きがあります♪

というのも、皮膚は、お肌の表皮の下にある「真皮」の部分が肌の弾力を決めています。

真皮には、コラーゲンと呼ばれるたんぱく質が網目状に張り巡らされており、ヒアルロン酸、エラスチンなどお肌のハリや潤いの元となっている結合組織を結び付けて支える柱のような働きをして、肌の弾力を保っています。

ケイ素は、この結合を強める接着剤の働きがあるので、ケイ素を摂ることで真皮の弾力が高まる＝「お肌の弾力が高まり、ピン！としたお肌になる」というわけです。

ちなみに、真皮の弾力が弱っているというのは以下のような状態です。

ケイ素が不足しているため、真皮のコラーゲンの網目が崩れ、ヒアルロン酸、エラスチンの結びつきが弱まって、お肌の弾力が落ちてしまっている状態です。

いくら高価な化粧品を塗ってお肌の表面だけをケアしても、ケイ素が不足して、真皮のコンディションが悪ければ、あまり意味がありません。
お肌の土台ともいえる内側の真皮が健康な状態になることで初めて、お肌のキメ、潤いも保たれるというわけです。

□■健康意識の高い方に大人気の「DMK」■□

ケイ素は、もともと私たちの身体の中のあらゆる臓器や組織に多く含まれており、人体の健康にとって重要な役割を担っていますが、残念ながらヒトの体内で生成されず、加齢や日々の体内の生命活動によってケイ素は減少していきます。

そのため、毎日食品などから積極的に摂る必要があるのです。

とはいえ、現代の食生活からは1日に必要なケイ素の量（約10㎎）を摂ることが難しいのも事実。

そこで、「ケイ素」を効率よく摂るのにおすすめなのが、水溶性のケイ素サプリメントの「DMK（Dr.ミネラルK）」。

1日で体内で消費するケイ素は10～40㎎と言われています。
DMKでは、たった5mlで40㎎のケイ素を摂ることができます！

ですが、ケイ素による美容や健康への効果を実感するなら、下記の分量がおススメです。

・健康維持の方・・・・・・・・・・10ml/日
・体質改善・身体を変えたい方・・20～30ml/日
・全く不調がない方・・・・・・・・5ml/日

最初の1～2ヶ月は集中して1か月にDMKを2本、
3か月目以降は、1か月に1本飲むくらいのペースがおススメですよ♪

ケイ素は一定の量以上摂取すると、体外へ排出されてしまうため、小分けにして1日数回に分けて飲むのがポイントです。

実際にケイ素の摂取を習慣にしたお客様からは、

・食事制限していないのに自然に痩せた
・疲れにくくなった
・お通じが良くなった
・むくみにくくなった
・爪が丈夫になった
・美容師さんに髪質が良くなったと褒められた

など、様々なお声を頂戴しています！

□■もっと手軽にケイ素生活！「DMKスティック」■□

ケイ素を効率よく摂るなら、濃縮液タイプの「DMK（Dr.ミネラルK）」のほうがおススメですが、苦手な方は、DMKのゼリータイプのスティック型、「DMKスティック」もおすすめ！

こちらは爽やかなグレープフルーツ味のゼリータイプのスティック型。
持ち運びにも便利な形状ですので、いつでもどこでもケイ素を摂ることができます。

そして、注目すべきは、ケイ素の他に配合されている4つの美容成分。

①生プラセンタ
②フィッシュコラーゲン
③エラスチン
④ハスの花エキス

という、いずれも美肌に欠かせない最強成分が入っているということ。

特に、ハスの葉エキスは美白成分で有名な「アルブチン」の約10倍以上の美白効果もあるそうで、日焼け後にシミになるのを防いでくれます。
さらに、フィッシュコラーゲンにはお肌の水分量を上げ、紫外線でできたシミを減少させてくれる効果が。
肌の真皮の組織を修復して紫外線ダメージから回復させる効果も認められています。
ほかにも、爪の強化や髪のつや向上、骨密度上昇など、いいことづくし♪

サプリメントによって紫外線によって起こるトラブルを予防する、まさに「飲む日焼け止め」！
1日1～2包、DMKスティックをお好きなタイミングで食べることで、内側からプルプルお肌をサポートしてくれるんですね。
美肌重視の方は、こちらのゼリータイプがおススメです。

※配合成分について詳しくはこちらのメーカー様のサイトもご覧ください！

おすすめは、水溶性ケイ素「DMK（Dr.ミネラルK）」と併用すること。
ケイ素の力で、摂取した美容成分の結合・定着率がUPしやすくなります！

□■1月は「DMKキャンペーン」■□

1月4日～31日までは「DMKキャンペーン」！
ケイ素を生活に取り入れて頂きやすいように、DMKとDMKスティックをお得にお求めいただけるスペシャルな期間限定キャンペーンを行います。
新年を迎え、外側からだけでなく内側からのケアも新しい習慣にしてみませんか？

キャンペーンの内容については、フットブルー各店頭または、フットブルーオンラインショップにてご確認ください。

※フットブルー店頭とオンラインショップでのキャンペーン内容は異なりますが、いずれもお得にお求めいただけるようになっています！